毛穴を洗顔して憧れのスベスベ肌になろう!

お肌の改善を促すには

ウーマン

肌のタイプで選びましょう

毛穴に関する悩みは女性なら誰しも一度は持っているのではないでしょうか。その悩みはもしかしたら洗顔料で解決するかもしれません。とはいえ、毛穴のタイプによってお勧めの洗顔料は変わります。たとえば毛穴に余分な皮脂や角質が溜まっているタイプの人には酵素洗顔がお勧めです。このタイプの人は少し肌の油分が多めなので汚れが毛穴に詰まりやすいのです。酵素洗顔なら汚れを綺麗に落とせるでしょう。ただし、酵素の力は強力なので強い力で洗ったり、ごしごしこすると肌を傷つけてしまうので止めましょう。ぬるめのお湯で毛穴を開かせてから、しっかり泡立てて撫でるようにマッサージするだけでOKです。また、肌のたるみが原因で毛穴が広がってしまう人は固形せっけんがお勧めです。できるだけ天然由来の成分でできた、無添加のせっけんを選びましょう。せっけんは他の洗顔料と違って肌に張りを与えます。あまりやりすぎると肌が突っ張りすぎるため、肌の具合を見ながら使用するようにしましょう。さらに付け加えるなら、洗顔料に加えて食事や睡眠の習慣を改善するという方法もあります。例えばビタミンCやミネラルは肌の状態の改善、あるいは美白に効果があります。また、夜10時までに就寝することで肌のターンオーバーを促し、肌の再生効果を高めることもわかっています。もし、気になる点があればどれか一つでも取り入れてみて、洗顔料と組み合わせてみてはいかがでしょうか。きっと肌にも良い変化が訪れるはずです。